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愛犬と年金底辺生活

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自制心を持つためには、見ないようにすることも必要ね。

今日は、朝から時間に追われた。

いつもは起きるのは4時半から5時。
朝食の支度をして、食べて片づけて、身支度をして6時半前後にワンコの散歩。

それがおきたのが6時前。
慌てて、身支度をしてワンコの散歩にはいつも通りに出かけたけれど、そのあとがバタバタ。

当然、朝食は帰ってきてから、支度して、食べたのが9時少し前。
はぁ・・・慌ただしい。

やっぱりさ、いつもの時間じゃないとダメね。
慌ただしすぎるし。

その後は、頂いた、いんげんや舞茸と他の物を一緒に天婦羅を揚げたり、
蕪と油揚げを煮たりとして。

そうこうしているうちにお昼に。

お昼は雑穀米入りのご飯を炊いて、揚げたての天婦羅等。
幸せぇ~~ヽ(^。^)ノ

私はスーパーへの買い物はいつも午前中に行く。

だから、今日、行こうと思っていたけれど、めんどくさくなりやめた。

バナナと食パンを買おうと思ったけれど、果物はミカンがあるし、食パンもまだあるしね。

いいや、いかなくてもと。

段々、財布を開かなくなってきている。
いい傾向だわ(*^^)v

ネットで、自分を我慢できるかどうかというのを4歳の子供で実験したという記事を読んだ。

マシュマロを今すぐ食べるのなら1個、20分後なら2個、というようにしたんだと。
2/3はすぐに1個のマシュマロを食べた。
残りの子は、マシュマロを見ないようにしたり、テーブルの端に置いてみないようにしたりとしていたと。

すぐに1個食べた子供たちは、最初からマシュマロをじっと見たり、触ったり、匂いを嗅いだりしていたと。

つまり、自制が出来れば余計なものは買わない。
目に入らないようにすればいいわけ。

だから毎朝コンビニのコーヒーを買う人は、そのコンビニと反対側を歩くとかするといい、
そうすることにより、コンビニに入らなくなる、無駄なコーヒーは買わないようになる。
というような(うろ覚え)話だった。

そうなんだよね、欲しいと思う気持ちはそれを見なければ起きない。
だから、直前まで、それを見ていないときは、何も欲しいと思わないのに、
店で新し服を見たとたん、欲しくなる。
だから余計なウインドショッピングはしない事。

それと同じで、スーパーでも、これとあれと思っていても、見るとカゴに入れてしまう。

昔なんだかで読んだことで、スーパーに入ったらカゴを持たずにまず1周するといいと。
そして、いいなと思ったら、カゴを持たずにそれだけを買う。
両手に持てるだけだから余計なものは買わないと。

まぁね、どうしても必要品が多々あるときにはカゴはいるけれど、このかご無しもありかなと最近は思う。

だから、明日は、バナナと、納豆と、食パン、これだけなら、両手で持てるものね(*^^)v

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定年後のおばさん

煎餅

Author:煎餅
定年退職後の少ない年金を節約しながら大きく育った赤柴犬との生活日記

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